Mới đây, sự kiện Grand Opening LAVA | 25 FIT Giảng Võ vừa diễn ra tại Hà Nội, quy tụ nhiều gương mặt nổi tiếng trong giới ...

Unity Fitness tự hào khi sở hữu phòng tập yoga chất lượng, được thiết kế đặc biệt để mang đến cho người tập một trải nghiệm tuyệt vời và hiệu quả. Tập yoga tại các phòng gym như Unity Fitness ...

Nói về xu hướng yoga mới, NTK Adrian Anh Tuấn cho biết Hot Yoga chuẩn Nhật Bản là một trải nghiệm rất khó để diễn tả hết bởi ...

Mỗi tư thế yoga đều có những tác dụng nhất định với cơ thể. Nếu bạn muốn đẩy lùi các vấn đề về phổi, đau lưng, đau đầu và chứng mất ngủ thì hãy chọn 7 tư thế yoga dưới đây. Từ lâu ...

Chỉ cần áp dụng 5 tư thế yoga đơn giản sau là bạn đã có thể cải thiện hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn mỗi ngày. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tập luyện yoga có thể mang lại những lợi ích nhất ...

Thiền, nghe nhạc nhẹ, tập yoga, đi bộ buổi tối, giúp cơ thể thư giãn, điều hòa tâm trạng, ngủ nhanh và ngon hơn.

Tập Yoga và ngắm nhìn toàn cảnh thủ đô của Anh trên vòng quay biểu tượng London Eye đang là hoạt động thu hút nhiều du khách nhất mùa thu này. Một sự hợp tác thú vị giữa tập đoàn thể thao cao cấp ...